แชร์

6 สาเหตุหลักความเครียด ของผู้ดูแล ผู้ป่วยซึมเศร้า ขั้นรุนแรง

อัพเดทล่าสุด: 29 มิ.ย. 2024
169 ผู้เข้าชม

วันนี้ Smind ขอพาทุกท่านไปทำความเข้าใจผู้ดูแล ผู้ป่วยที่มีความเสี่ยงต่อการฆ่าตัวตาย 

ซึ่งกลุ่มผุ้ดูแลอาจถูกมองข้ามหรือไม่ได้พูดถึงนักว่าจริงๆ แล้ว ผู้ดูแลนั้นอาจเคยสัมผัสกับความรู้สึกเหล่านี้..

เรามาดู 6 สาเหตุหลักของความเครียด ของญาติผู้ดูแลกันนะครับ

1. เกิดจากความกังวล
กังวลว่าผู้ป่วยจะทำอัตวินิบาตกรรมตัวเอง กลัวว่าจะช่วยเหลือไม่ทัน
มีความกังวลเกี่ยวกับอนาคตของผู้ป่วย
และกังวลว่าจะต้องทำหน้าที่ดูแลไปตลอดชีวิต


2. เกิดจากความรู้สึกผิด
รู้สึกผิดที่ไม่สามารถช่วยเหลือผู้ป่วยให้พ้นจากปัญหา
รู้สึกผิดที่ตัวเองไม่ได้อยู่เคียงข้างผู้ป่วย
รู้สึกผิดที่ตัวเองมีสุขภาพจิตที่ดีกว่าผู้ป่วย


3. เกิดจากความสิ้นหวัง
รู้สึกสิ้นหวัง มองไม่เห็นทางออกของสถานการณ์ที่เป็นอยู่
รู้สึกเหมือนแบกโลกทั้งใบไว้คนเดียว
รู้สึกเหมือนตัวเองไร้ค่า


4. เกิดจากความเหนื่อยล้า
เหนื่อยล้าทั้งร่างกายและจิตใจ
เหนื่อยจากการดูแลผู้ป่วย
เหนื่อยจากการทำงาน


5. เกิดจากความกดดัน
กดดันจากสังคม ครอบครัว เพื่อน
กดดันจากการต้องดูแลผู้ป่วย
กดดันจากการต้องทำงาน และ ทำหน้าที่ส่วนนี้เพิ่มเติม


6. เกิดจากความเหงา
รู้สึกเหงา ไม่มีใครเข้าใจ
รู้สึกเหมือนตัวเองถูกทิ้งไว้คนเดียว
รู้สึกเหมือนตัวเองไม่มีใครรัก


การช่วยเหลือผู้ดูแล เปรียบเสมือนการเติมพลัง ให้พวกเขามีกำลังใจ มีความหวัง และผ่านพ้นช่วงเวลาอันยากลำบากนี้ไปด้วยกัน 

Smind ขอเป็นกำลังใจและพร้อมให้ความช่วยเหลือ ผู้ดูแล ที่ต้องพบเจอกับปัญหาสุขภาพทางจิต คลินิกของเราพร้อมให้ความดูแลทุกท่านและคนในครอบครัวอย่างใกล้ชิด สามารถติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้เลยครับ


บทความที่เกี่ยวข้อง
 เช็ก 5 สัญญาณว่ากำลังเผชิญภาวะซึมเศร้าไม่รู้ตัว
รู้ทันโรคซึมเศร้า เช็ก 5 สัญญาณเตือนสำคัญ ที่บ่งบอกว่าคุณอาจกำลังเผชิญภาวะซึมเศร้า ก่อนที่อาการจะรุนแรง พร้อมแนวทางดูแลตัวเองและขอความช่วยเหลือ
8 ก.พ. 2025
คำแนะนำจากจิตแพทย์ รักษาซึมเศร้าอย่างไรให้หายขาด
โรคซึมเศร้ารักษาให้หายขาดได้หรือไม่? จิตแพทย์แนะนำแนวทางการรักษาซึมเศร้า ทั้งการใช้ยา จิตบำบัด และการดูแลตัวเอง ให้ใช้ชีวิตอย่างมีความสุข
4 ก.พ. 2025
Trauma ปมในใจที่ซ่อนอยู่ ประตูสู่โรคทางจิตเวช
ปมในใจที่ซ่อนอยู่ อาจเป็นสาเหตุสำคัญของโรคทางจิตเวชโดยไม่รู้ตัว มาลองเช็กตัวเองกันว่าเรากำลังมีปมภายในใจซ่อนอยู่รึเปล่า จะได้ไม่มองข้ามปัญหาในใจไป
31 ม.ค. 2025
icon-messenger
เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และ นโยบายคุกกี้
เปรียบเทียบสินค้า
0/4
ลบทั้งหมด
เปรียบเทียบ
Powered By MakeWebEasy Logo MakeWebEasy