คำแนะนำจากจิตแพทย์ รักษาซึมเศร้าอย่างไรให้หายขาด

หลายคนที่กำลังรักษาซึมเศร้า
ช่วงที่กินยาอาการก็ปกติดี
แต่พอหยุดยาทีไร อาการกลับมาเป็นทุกที
หรือบางคนกินยามาหลายปีก็ไม่ดีขึ้น
เป็นจากอะไรกันแน่นะ ??
มาดูสาเหตุที่เจอบ่อยๆ กันครับ

1. รักษาไม่ครอบคลุม

ยาอย่างเดียวอาจไม่พอ
ยาอาจช่วยลดแค่อาการ
แต่หากต้นเหตุสำคัญยังอยู่
เช่น มีตัวกระตุ้นเดิม บาดแผลทางใจ
ชุดความคิดแบบเดิมที่ไม่ถูกแก้ไข
ถ้าปล่อยต้นเหตุไว้กินยายังไงก็ไม่หายครับ
ควรรักษาด้วยวิธีอื่นร่วมด้วย
เช่น การทำจิตบำบัด เพื่อจัดการต้นเหตุของปัญหา

2. รอนัดหมอนานเกินไป

กว่าจะได้เจอหมอ รอน้านนนานน
อาการอาจจะรุนแรงขึ้นเยอะ
จนทำให้การรักษายากมากขึ้น

3. ไม่ติดตามผลการรักษา

การรักษาทางจิตเวชต้องใช้เวลา
บางคนคิดว่าหายแล้วเลยไม่มาติดตามการรักษา
อาการอาจกลับมารุนแรงกว่าเดิม ต้องเริ่มนับหนึ่งใหม่
ไหนๆ รักษาแล้ว อย่าเสียโอกาสนะครับ
ควรมาพบจิตแพทย์และนักจิตวิทยาตามนัดทุกครั้ง
เพื่อให้การรักษาต่อเนื่อง

4. หยุดยาเอง

สิ่งที่มักเจอบ่อยคือการหยุดยาด้วยตัวเอง
กินๆ หยุดๆ หรือขาดนัดจนยาหมด
ทำให้ร่างกายปรับตัวไม่ได้ซักที
การหยุดยาควรปรึกษาจิตแพทย์
ก่อนทุกครั้งเพื่อความปลอดภัยนะครับ

5. ความเชี่ยวชาญของผู้รักษา
จิตแพทย์ที่เชี่ยวชาญจะประเมินอาการได้ครอบคลุม
วางแผนการรักษาได้อย่างเหมาะสม หากไม่เชี่ยวชาญอาจมองข้ามสาเหตุ
และโรคร่วมอื่นๆ ที่เกิดขึ้น ทำให้การรักษาอาจผิดพลาดไป
และการทำงานร่วมกันกับทีมที่เชี่ยวชาญจะทำให้ผลการรักษาดีมากๆ

ถ้าคุณรู้สึกว่าการรักษาที่เคยได้รับไม่เพียงพอ
หรือรักษามานานแต่อาการยังไม่ดีขึ้น

ที่ SMIND Clinic เราเข้าใจปัญหานี้ดี
และพร้อมช่วยคุณให้ได้รับการรักษา
ที่ครอบคลุมและต่อเนื่อง
และการดูแลที่ใกล้ชิดเพื่อให้คุณ
กลับมามีสุขภาพจิตที่ดีได้เร็วขึ้น